Lo difícil no es entrenar sino estar convencido de querer hacerlo
Consejos racionales para ayudar al trail runner ante tus objetivos del nuevo año.
Categoría: Técnicos
Correr ultratrails podría retrasar el envejecimiento
Resultados y conclusiones investigación Penyagolosa Trails Saludable Woman.
Cetonas: ¿sustancia que se podría estar utilizando en el trail running para mejorar el rendimiento?
Cetonas:¿la nueva sustancia utilizada en para aumentar el rendimiento del corredor de montaña?
FEDME y RFEA: el conflicto de las carreras por montaña en España y Cantabria- 3ª y última entrega
Foto: Podio Cto España Fedme 2012 en Canon do Sil/ Copy: OcisportÚltima parte en la que Fernando...
FEDME y RFEA: el conflicto de las carreras por montaña en España y Cantabria- 2ª entrega-
2ª entrega del conflicto FEDME vs RFEA en Carreras por Montaña con acuerdo del CSD a modificar estatutos de RFEA donde incluyen Trail Running
FEDME y RFEA: el conflicto de las carreras por montaña en España y Cantabria- 1ª entrega
Fernando Borrajo, desde su rol de atleta, organizador y jurista, nos explica el conflicto de rfea y fedme en las carreras por montaña en España.
Feedway by Elix: un gel innovador y de alto rendimiento creado para el corredor popular
Foto: Corriendo por los Alpes / Copy: Elix Store Os acercamos a una de las marcas ‘premium’ con...
El IBP: mejor predictor que el índice ITRA a la hora de saber la dificultad de una carrera por montaña
Comparamos los valores de estos dos índices (IBP e ITRA) en estos 3 conocidos ultras: CSP Penyagolosa Trails, Ultra Trail DesafiOSOmiedo y Gran Trail Peñalara
Salomon Sense: la zapatilla que se creó para ayudar a ganar a Kilian Jornet
La historia de la Salomon Sense y Kilian Jornet
Rodillas, trail running y problema de meniscos: ¿Debo operarme?
trail running, lesión y operación de menisco
