Entrevistamos a la corredora andaluza, sensación de la pasada Peñón Xtreme 1ª prueba de Copa de España CxM FEDME.

Foto: Patricia Pineda en acción / Copy: Umax Trail

Desde hace mucho que he llegado a la conclusión que lo más importante para alguien que intenta informar y contar lo que los demás medios de comunicación no cuentan, es guiarse por su experiencia e incluso por su instinto. Experiencia e instinto te llevan a una conclusión: solo merece la pena dedicar tu tiempo a los corremontes que además de ser buenos y destacar en la montaña, son fuente de inspiración para los aficionados por su manera de ser.

Y en la montaña solo existe una posibilidad de ser: humilde, noble y agradecido, para mí tres virtudes que deberían cumplir obligatoriamente aquell@s que son referentes o fuentes de inspiración para el público.

Dicho esto, estamos ante una corredora que estoy convencido que cumple con todo lo anterior, Patricia Pineda, 29 años, nacida en Jerez de la Frontera y residente en Priego de Córdoba.

Pineda fue, para mí, la gran revelación de la Peñón Xtreme disputada el pasado 18 de abril como 1ª prueba de la Copa de España de CxM FEDME 2021. Su 162cm y 47 kilos de peso se desplazaron livianamente por un trazado técnico en el que, para sorpresa de much@s, plantó cara a Maite Maiora y Oihana Kortazar, dos instituciones de las carreras por montaña. Finalmente llegó a meta 2ª, tras esta última, cosechando un excepcional resultado. Nos complace comunicaros que tenemos otra gran corremontes en nuestro firmamento….

¿Desde cuándo conoces la carrera por montaña?

No tengo precedente alguno en la montaña, comencé en esto de correr hace unos 5 años y antes no había hecho ningún tipo de deporte. Lo hice por salud, para hacer algo de actividad física. Era como mi válvula de escape en mis últimos años estudiando. Me enganchó pronto y me sentía muy bien después de dar unas zancadas.

¿Recuerdas tu primera carrera por montaña?

Si no recuerdo mal fue en 2016, la corrí sin entrenar apenas. A partir de ahí me encantó la experiencia con esa carrera y me enganché. Recuerdo que fue en Rute, Córdoba.

¿Y veo que el enchanché fue brutal?

Diría que sí. En 2017 corrí 3 o 4 carreras con algo de entrenamiento pero sin planificar, por gusto, y en 2018 ya comencé a controlar mis entrenamientos.

Hablando de entrenamiento, he visto en tus RRSS que haces referencia a @trainingmanagement, cuéntame un poco de qué se trata.

Es el nombre que tiene el servicio que presta mi entrenador, él es mi pareja, se llama Tomás Aguilera Rodríguez y es profesional del entrenamiento. Él entrena a más corredores de forma individual y personalizada.

En pleana acción, en Sierra Cazorla Trails / Copy: Organización

¿En qué se basa tu entrenamiento de cara a un objetivo? Por ejemplo, esta pasada Peñón Extreme y el que está por venir el próximo fin de semana, Mágina Skyrace, Cpto de España de CxM en Línea FEDME.

Entreno todos los días de la semana. Solo descanso cuando mi trabajo de farmacéutica me obliga a hacer guardias de 24h algunos fines de semana.
Mi entrenamiento siempre ha sido similar, he ido mejorando con los años y entonces las cargas e intensidades aumentan.
Mi entrenamiento se basa en la variedad, corro tanto por montaña como en llano como en pista de atletismo, donde hago series. También hago entrenamiento de fuerza. También te confieso que hace algo más de un año que incluyo entrenamiento cruzado con el roller sky, con ellos intento subir puertos de montaña por asfalto y es algo que me ayuda a mejorar mucho.

¿Llevas pulsómetro y/o potenciómetro para entrenar?

Sí, utilizo mucho el pulsómetro. También desde este año hemos comenzado a introducir el control de vatios con el Stryd. La verdad es que Tomás (mi entrenador) tiene una amplia experiencia con el Stryd y vamos trabajando poco a poco en ello.

¿Cuáles son tus pulsaciones máximas?

En un día intenso de series suelo llegar a las 185ppm aproximadamente.

¿Sabes tu consumo máximo de oxígeno (VO2max)?

En 2019 me hice una prueba de esfuerzo y si no recuerdo mal di unos 60 ml/kg/min. Posiblemente ahora diera un poco más.

En la pasada Peñón Xtreme (1ª Copa CxM FEDME), nadie negará que corriste muy valiente y de tú a tú con Oihana Kortazar, toda una institución en nuestro deporte ¿cómo viviste la experiencia de correr junto a ella y disputarle la carrera?

Cuando me enteré que corredoras con la entidad de Oihana o Maite Maiora iban a correr esta carrera, lo primero que pensé es que era una oportunidad única de poder coger mucha experiencia de estas grandes corredoras y poder empaparme de todo lo que pudiera.

Nunca pensé en salir en cabeza de carrera, pero también te digo que suelo confiar mucho en mí y en el trabajo que he hecho. Sabía que estaba fuerte y que estaba muy bien entrenada para esta cita. Salí a por todas y me sentí bien desde los primeros metros y me dije, “porque no mantenerme aquí delante con Oihana”. Se podría decir que mi buen estado de forma me permitió estar delante con Oihana durante toda la carrera.

¿Conocías el trazado de la Peñón Xtreme?

El año pasado justo antes del estado de alarma, fuimos a ver el recorrido ya que también iba a estar en la Copa. Vimos una parte del recorrido.

Por tu rendimiento, es de cajón decir que este tipo de recorridos técnicos se te dan de maravilla..

Sí, los recorridos técnicos se me dan bien. Sufrir subiendo me gusta y las bajadas son un punto que tengo ahí que me dan mucha vida y me motivan en las carreras. Te diría que todo lo que sea correr por montaña me gustan hasta los llanos.

Por intuición diría que a Oihana le darías caña bajando y ella a ti subiendo..

Más o menos fue así. Las subidas se me iba un pelín y luego cuando tocaba bajada nos juntábamos.

¿Hubieras firmado un 2º puesto tras Oihana antes de empezar la carrera o aspirabas a más?

Si te soy sincera el pensamiento de poder hacerlo tan bien que me lleve a ganar, siempre lo tengo en mente. Al final como te decía, hay trabajo y entrenamiento y hay que confiar en lo que uno ha hecho, nada viene solo.

«Las bajadas me dan la vida» confiesa Patricia Pineda, una corredora muy técnica en los descensos / Copy: Umax Trail

Sé que en noviembre del año pasado ganaste el Trail Sierra de Cazorla, te proclamaste Campeona de Andalucía en esa carrera y pudiste con otro referente como es Gemma Arenas, ¿cómo fue aquello?

Aunque como te digo que en mi mente siempre albergo esa posibilidad de ganar, con Gemma también fue algo inesperado. Recuerdo que salimos delante unas cuantas corredoras juntas, el ritmo era cómodo. En la primera bajada nos escapamos Gemma y yo, y fuimos juntas hasta mitad de carrera. Fue el momento donde decidí cambiar el ritmo e intentar marcharme sola. Lo conseguí y llegué primera a meta. Fue en noviembre del año pasado y todavía lo recuerdo, fue muy emocionante.

¿Cuál ha sido la razón por la que los aficionados y medios españoles apenas hayan conocido a Patricia Pineda en el ámbito nacional?

He ido muy poco a poco. En 2018 competí la Copa de Andalucía de CxM, por probar. En 2019 volví a repetir ese formato y el año pasado ya tenía ganas de salir fuera de Andalucía pero con la Covid-19 no pude. Esta temporada mi idea es salir de Andalucía y seguir la Copa de España, así como ir al Campeonato en Mágina, dentro de una semana.

¿Estás preparada para que a partir de esta temporada, algunas carreras te llamen porque quieran contar contigo en la línea de salida?

La verdad es que esta pregunta me pilla por sorpresa y para nada me lo he planteado, pero yo encantada.

Me ha gustado mucho tu mentalidad a la hora de interpretar algunas frases que escribes y en las que dejas claro que el reto de un corremontes es entre él y la montaña, que uno se tiene que fijar en uno mismo y no en los demás ¿es esta tu visión de la competición?

Efectivamente, así es. Lo que yo siempre pienso es que es imposible saber a qué nivel están los demás. Lo único que puedes saber es a qué nivel estás tú por todo lo que has entrenado, pero nunca sabrás de los demás. Por este motivo, el foco de atención me lo pongo en mi misma. No se pude decir nunca ‘voy a ganar’, porque nunca puedes controlar cómo están los demás.

Llevas poco tiempo en el mundillo pero sé que llevas unas cuántas carreras ganadas, ¿sabes la cifra?

La verdad es que no, sé que llevo bastantes pero no te sabría decir.

Has dicho que pese a ser una corredora técnica, te gusta todo tipo de terrenos, hasta el llano ¿Te plantearías correr alguna carrera por asfalto?

En mis inicios corrí algunas carreras populares de 10K por asfalto. Ahora mismo y si se diera el caso, me llamaría la atención y no descartaría hacer una media maratón por ver qué marca sería capaz de hacer.

Patricia venciendo en la CxM Macael Marmol / Copy: Organización

Cambiando al plano personal / profesional ¿a qué te dedicas?

Soy farmacéutica adjunta en una farmacia. Normalmente en turno de tarde y entreno por la mañana. Como te dije, entreno por la mañana y casi cada día, solo descanso cuando tengo guardia.

¿Cuentas ahora mismo con algún esponsor?

No, ninguno. Lo único es que la Federación Andaluza nos paga los gastos cuando viajamos como selección autonómica.

¿Zapatillas favoritas?

Pues comencé con Salomon y me gustaron mucho, y este año he descubierto La Sportiva y estoy encantada con ellas. Si te digo la verdad, he probado muchas: Scott, Dynafit, Adidas etc.. Voy probando diferentes marcas y modelos según las que veo que mejor se me adaptan.

¿Crees que es posible vivir del trail running?

A todos nos gustaría que nos facilitaran la vida y pagarnos bien por dedicarnos a entrenar y competir corriendo por la montaña, pero lamentablemente veo que nuestro deporte no está tan avanzado como otros a la hora de profesionalizar a sus deportistas y llegar a ese punto es complicado. Afortunadamente, ahora mismo tengo mi trabajo y puedo pagarme mis inscripciones y material.

¿Qué esperas del Cpto de España en Mágina Skyrace?

Dar lo máximo en esa carrera y después de la experiencia del otro día con Oihana, tengo más confianza para apretarme un poco más y llegar exhausta a meta. La toma de contacto con corredoras de alto nivel como ella, me ha servido de experiencia para creer todavía más en mí.

¿Qué aspiraciones tienes este año?

Me gustaría como dije hacer un buen papel en la Copa de España y en el Campeonato de España de este fin de semana. No descarto y está ahí, intentar luchar por conseguir una plaza para la Selección Española FEDME para el próximo Cpto del Mundo que se celebra este verano en nuestro país. Sería algo chulísimo.

¿Dónde te ves en un par de años?

Me gustaría por ejemplo, hacer alguna carrera a nivel internacional, alguna de la Copa del Mundo de Skyrunning, por ejemplo.